Welcome to Pulse n Flow
Το studio pilates της γειτονιάς που προάγει την ευεξία και την άσκηση, με φυσική ροή για κάθε ηλικία και επίπεδο.
Τι είναι το Reformer Pilates
-
Είναι μια εξειδικευμένη μορφή Pilates που εκτελείται σε κρεβάτι-μηχάνημα με ελατήρια και ιμάντες.
-
Προσφέρει ταυτόχρονα υποστήριξη και αντίσταση, επιτρέποντας πιο στοχευμένες και αποτελεσματικές ασκήσεις.
-
Μπορεί να προσαρμοστεί σε όλα τα επίπεδα, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους.
-
Ενεργοποιεί όλο το σώμα μέσα από ελεγχόμενες και ακριβείς κινήσεις.
-
Συνδυάζει δύναμη, ευλυγισία και σωστή αναπνοή.
Οφέλη του Reformer Pilates
-
Ενδυναμώνει το σώμα σε βάθος, με έμφαση στον κορμό.
-
Βελτιώνει τη στάση του σώματος και την ευθυγράμμιση.
-
Αυξάνει την ευλυγισία και την κινητικότητα.
-
Συμβάλλει στην ανακούφιση απο πόνους και μυϊκές εντάσεις.
-
Προσφέρει αίσθηση ευεξίας και ενέργειας στην καθημερινότητα.
Come Visit!
We couldn't find what you're looking for
Seems like there’s no services to book yet, please contact us for more information.
